Il "cammino sulle punte" è un modo con cui i bambini camminano tenendo alti i talloni e poggiandosi sulle punte dei piedi. È una modalità di cammino che consente loro di muoversi velocemente, spostano il proprio peso in avanti e riducono la necessità di piegare e sollevare le gambe, facendo meno fatica.

Inoltre, il cammino sulle punte rende il bambino più stabile e gli permette di mantenere meglio l'equilibrio.
Il "cammino sulle punte" è più frequente nei maschietti che nelle bambine.

A volte questa modalità è legata all’uso del girello: infatti il bambino sperimenta a muoversi più velocemente dandosi una spinta sulle punte.

Altre volte è condizione frequente se è presente ipo o iper sensibilità tattile: non gli piace la sensazione che percepisce sotto la pianta e riduce la superficie d’appoggio, non ama camminare sulla sabbia, sull’erba o su terreni con dislivelli.

Quando il bambino cammina sulle punte assume una posizione particolare, che somiglia un po' a quella di un'anatra: 

• Sta sulle punte dei piedi;
• Mantiene il sederino all'indietro;
• Accentua la curva della schiena sopra il sederino;
• Tiene le gambe un po' allargate.

I bambini, in modo abbastanza frequente, alternano momenti in cui è possibile l’appoggio del tallone al suolo a momenti in cui caricano esclusivamente sull’avampiede.

Se il bambino rimane in punta di piedi anche quando è fermo, soprattutto dopo i due-tre anni di vita, sarà utile una valutazione da parte del pediatra.

Al contrario, se il bambino cammina o corre a piedi nudi stando sulle punte e poggia il tallone a terra quando è fermo, vuol dire che è tutto nella norma.

La cosa più utile che possa fare un genitore è continuare a osservare nel tempo come il proprio bambino cammina durante le attività di tutti i giorni, per esempio durante il gioco.

Osservare con particolare attenzione il bambino nelle situazioni in cui tende ad abbassare maggiormente i talloni per ottenere una maggiore superficie d'appoggio.

Ad esempio quando:

• Cammina sulla sabbia;
• Salta sui gonfiabili;
• Cammina sul pavimento ricoperto di cuscini o materassini del mare poco gonfi;
• Cammina su percorsi in salita e discesa;
• Vi è riduzione della mobilità della caviglia.

Se ci si accorge che il bambino continua a camminare sulle punte anche in queste situazioni e che continua a farlo dopo i due-tre anni di vita, è importante rivolgersi al pediatra di famiglia.

Utilizzare le ciabatte della mamma per camminare, sotto l'attenta supervisione di un adulto, è un ottimo modo per spingere il bambino a mantenere il tallone poggiato a terra.

Un altro esercizio utile e divertente consiste nel far camminare il bambino con i piedini sopra quelli del genitore, come illustrato in Figura 1.

Figura 1.

• Camminare con i piedini su quelli di un adulto è un utile esercizio;
• Camminare “marciando”;
• Camminare accovacciati come papere.

L'utilizzo del girello non aiuta il bambino a imparare a camminare correttamente, anzi può ritardare il momento in cui comincerà a camminare da solo.

Inoltre non è sicuro, poiché permette al bambino di arrivare più in alto e di spostarsi più velocemente, mettendo a rischio la sua incolumità anche in presenza di adulti.

Permette al bambino di raggiungere luoghi e situazioni pericolose: facilita le ustioni, gli avvelenamenti e le cadute pericolose dalle scale.